长期缺觉的危害会不会突发脑溢血

长期缺觉可能会引起脑溢血。

长期缺觉可能会引起失眠、头晕、头痛等症状，长期失眠、头晕、头痛会使脑部的血管压力增加，从而导致血管破裂，引起脑溢血。同时长期缺觉也会使人的抵抗力下降，容易引起各种疾病，如高血压、心脏病等，严重时会引起脑梗死，造成生命危险。所以长期缺觉可能会引起脑溢血。

日常生活中要注意规律作息，不要熬夜，避免出现失眠、多梦等情况，可以通过听歌、运动等方式来转移注意力，还可以通过按摩、热敷等方式来缓解，同时要注意保持情绪稳定，避免情绪过于激动。如果出现头晕、头痛等症状，要及时到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗，避免治疗不及时对身体造成危害。