醋泡洋葱能降血糖血压吗降后能不能稳住

醋泡洋葱不能降血糖、血压，但对于血糖、血压有一定的改善作用。

醋泡洋葱是一种食物，并没有降低血糖、血压的作用，不能代替药物治疗。洋葱是一种低热量、高纤维的蔬菜，而醋是一种调味品，含有较低的热量。食用醋泡洋葱有助于降低血脂和血压，但对于降低血糖、血压没有明显作用。相反，如果血糖控制不佳，食用醋泡洋葱可能会导致血糖和血压升高。

洋葱含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、叶酸、钾、锌等，还含有一些抗氧化物质。而醋含有较多的氨基酸、有机酸、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质。因此，适量食用醋泡洋葱可以补充营养，同时具有一定的辅助降血糖、血压的作用。

但对于血糖、血压较高的患者，还是建议及时就医，在医生的指导下进行正规治疗。在日常生活中，应注意饮食调整，避免食用高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重，增强免疫力。