缺钾缺钙吃21金维他有用吗

21金维他即多维元素片(21)，缺钾、缺钙吃多维元素片(21)一般是有用的。

多维元素片(21)属于一种复合制剂，主要含有维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C以及烟酰胺、泛酸钙、L-赖氨酸、组氨酸等多种成分，具有补充多种维生素的作用，可用于预防或治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的多种疾病。缺钾、缺钙通常是由于摄入不足、吸收障碍，还有可能是因为钾离子丢失过多等原因引起。多维元素片(21)中的维生素以及矿物质，可以补充人体所需要的营养物质，改善缺乏的状态，因此，缺钾、缺钙的患者，吃多维元素片(21)一般是有用的。

如果患者缺钾、缺钙的症状比较严重，则可以在医生的指导下口服枸橼酸钾颗粒、氯化钾缓释片等药物进行治疗。日常生活中，患者要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多注意休息，避免过度劳累，适当进行有氧运动，如步行、太极等，提高自身免疫力。