沙棘原浆具有止咳化痰、活血散瘀、生津止渴、健胃消食、润肠通便等功效与作用。由于沙棘原浆的药用价值较高，如需长期服用或用于治疗疾病时，建议咨询医生以确保安全有效。

1.止咳化痰

因为沙棘原浆含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，具有抗氧化的作用。当机体受到氧化损伤时，这些物质可以保护细胞免受损害，从而起到止咳化痰的效果。对于因感冒或支气管炎引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。

2.活血散瘀

沙棘原浆中的黄酮类化合物能够增强毛细血管的通透性，促进血液循环，进而达到活血散瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等情况。

3.生津止渴

由于沙棘原浆中含有一定的糖分及多种有机酸，能刺激唾液腺分泌，提高口腔内的水分含量，从而产生清凉感并引起口涎增多。适用于缓解暑热口渴、咽喉干燥等问题。

4.健胃消食

沙棘原浆中富含膳食纤维以及多种活性成分，如生物碱类化合物等，这些物质可促进胃肠蠕动，改善消化功能。可用于辅助治疗食欲不振、腹胀便秘等消化不良症状。

5.润肠通便

沙棘原浆中的膳食纤维可以增加肠道内食物残渣的体积，刺激肠道蠕动，软化大便，使其易于排出体外。对于长期存在排便困难、便秘等问题的人群而言，适量饮用沙棘原浆有助于改善症状。

需要注意的是，虽然沙棘原浆有上述多种功效，但其并不能替代药物进行疾病治疗。此外，对沙棘过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。