朴诺叶黄素怎么样，有副作用吗

朴诺叶黄素适量摄入有益于眼部健康，但过量可能对肝脏造成负担。

朴诺叶黄素是一种补充叶黄素的保健品，叶黄素在眼睛中起到保护视网膜的作用。适量摄入可以改善视力，预防眼部疾病。长期过量摄入朴诺叶黄素可能导致肝脏负担增加，出现肝功能异常。对于存在肝病风险或正在服用药物的人群，应谨慎使用。

建议在使用前咨询医生或专业人士的建议，并按照产品说明进行适量摄入。