姨妈来临前有什么征兆

姨妈一般指的是月经，月经来临前可能会出现腰部酸痛、腹部坠胀感、乳房胀痛、情绪不稳定、身体乏力等征兆，需要及时就医治疗。

1、腰部酸痛

月经来临前，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激盆腔部位，从而出现腰部酸痛的情况，甚至还会伴有腹部隐隐作痛的症状。一般不需要进行任何治疗，建议患者可以通过热敷腰部的方式进行改善。

2、腹部坠胀感

月经来临前，子宫内膜会出现脱落，从而导致子宫出现收缩的情况，也会伴有腹部坠胀感的症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。

3、乳房胀痛

月经来临前，体内的雌激素水平会发生变化，此时会刺激乳腺等位置，从而出现乳房胀痛的情况，甚至还会伴有乳头溢液的症状。建议患者可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。

4、情绪不稳定

月经来临前，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激大脑的神经，在一定程度上也有可能会出现情绪不稳定的情况。建议患者可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

5、身体乏力

月经来临前，身体的激素水平会发生变化，此时身体的抵抗力会有所下降，从而出现身体乏力的现象。建议患者多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善。

如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。