脚踝扭伤泡脚泡多久

脚踝扭伤泡脚具体泡多久，还需要根据病情的严重程度进行分析。

脚踝扭伤可能跟外伤有关，局部的软组织可能会出现红肿、疼痛等症状，如果扭伤的程度比较轻微，而且没有给身体带来严重的损伤，可以通过泡脚的方式来缓解，一般泡脚的时间在20分钟左右即可，能够加速局部的血液循环，减轻给身体带来的损伤。如果扭伤的程度比较严重，单纯通过泡脚的方式，可能无法改善，患者需要通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷，也可以使用热水泡脚，能够加速局部的血液循环，以免病情持续发展。

如果疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以使用具有活血化瘀功效的药物，比如红花油、跌打损伤丸等，从而使疾病得到改善，以免病情持续发展。在日常生活中，患者需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也需要定期到医院复查。