花椒和圆葱煮水喝减肥吗

2023-07-15 07:38:5012589人阅读
咨询

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

花椒和圆葱煮水喝有一定的减肥作用,但仅依赖饮用花椒和圆葱水减肥效果有限,可在医生的指导下配合其他减肥方法。

花椒和圆葱都是常见的调味品,可以起到温中散寒、除湿止痛的作用。花椒和圆葱都具有温中散寒的功效,可以促进胃肠道蠕动,增加食欲,减少食量,从而达到减肥的效果。另外,花椒和圆葱都有除湿止痛的作用,可以帮助身体排出多余的水分,减少水肿,从而减轻体重,也有一定的减肥作用。但仅依赖饮用花椒和圆葱水减肥效果有限,可在医生的指导下配合其他减肥方法,如调整饮食结构、控制饮食量、增加运动量等,可以更好地达到减肥的目的。

花椒和圆葱都属于辛辣刺激性食物,不宜过量食用,以免刺激胃肠道,引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等。如果出现不适症状,应及时停止食用并就医。

展开全部内容
相关推荐