用标准的耳机戴久了耳朵疼，可能是耳朵受到压迫引起的，但不排除是外耳道炎、中耳炎等原因导致的，需要在明确病因后接受针对性的治疗。

1、耳朵受到压迫

如果使用耳机的时间比较长，可能会导致耳朵部位受到压迫，使得疼痛的症状更加明显。通常需要调整耳朵部位的姿势，避免长时间佩戴耳机，同时也需要注意耳朵部位的清洁卫生，避免局部受到细菌感染。

2、外耳道炎

如果耳朵部位受到细菌感染，可能会导致外耳道炎症，出现红肿、疼痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物改善症状，同时也需要注意饮食清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

3、中耳炎

如果耳道部位受到炎症刺激，可能会导致鼓膜受损，出现疼痛、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物缓解症状，同时也需要注意耳朵部位的清洁卫生，避免继发炎症感染。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是鼓膜穿孔等原因导致的，需要及时就医诊断。