高血脂能用mct油吗

高血脂一般能用mct油。

mct油是指一种纯植物油，是从大豆中提取的不饱和脂肪酸，是一种营养价值比较高的食用油，其中含有亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，也含有维生素E、维生素K等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，也能够促进人体的新陈代谢。而高血脂可能是由于脂肪摄入过多、长期吸烟酗酒等原因导致血液中的脂类物质高于正常水平，mct油中的营养成分比较适合高血脂的人群食用，但是要适量食用，避免过量食用加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。

高血脂的患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，避免吃辛辣刺激和高胆固醇的食物，也要避免抽烟喝酒。