适合儿童的复合维生素有哪些

适合儿童的复合维生素通常有维生素A软胶囊、维生素B片、维生素C片等。

1、维生素A软胶囊

维生素A软胶囊中的维生素A是人体生长发育的必需物质，可以促进儿童的生长发育，对上皮细胞的生长和分化有重要的作用。

2、维生素B片

维生素B片可以补充维生素B，预防和治疗维生素B缺乏引起的疾病，如口角炎、唇炎、舌炎等。

3、维生素C片

维生素C片可以增强身体抵抗力，还可以促进牙龈的健康，预防牙龈出血。

除此之外，还可以服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。