苗药泡脚的功效与作用

2023-07-14 23:56:366530人阅读
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王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

用药泡脚的功效与作用一般包括缓解疲劳、改善睡眠、缓解疼痛等。

1、缓解疲劳

通过药物泡脚能够促进身体血液循环,使身体得到放松,从而缓解疲劳感,也能够改善睡眠质量,对于身体健康有所帮助。

2、改善睡眠

通过药物泡脚还可以刺激足底的穴位,能够使身体得到放松,从而缓解紧张、焦虑的情绪,能够提高睡眠质量,对于身体健康有所帮助。

3、缓解疼痛

通过药物泡脚还可以促进身体的新陈代谢,能够将体内的寒气排出,从而缓解风湿性疾病引起的疼痛感。

除此之外,用药泡脚还具有调理身体的功效与作用,但是在泡脚时需要注意水温,避免水温过凉或者过热,以免刺激皮肤,出现不适症状。并且要注意泡脚时间,避免时间过长,以免引起头晕、乏力等症状。

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