女性高压90低压57正常吗

女性高压90低压57属于偏低血压范围，但需结合个体情况综合判断。血压由收缩压和舒张压组成，正常成年人的收缩压通常在90到140之间，舒张压在60到90之间。若测量结果持续低于正常范围下限，可能提示低血压状态。

低血压可分为生理性和病理性两种情况。部分健康人群，尤其是体型偏瘦的年轻女性，血压可能长期处于偏低水平而无不适症状，这属于生理性低血压。而病理性低血压可能由多种原因引起，包括贫血、内分泌失调或心血管功能异常等。

长期低血压可能引发一系列症状，常见表现包括容易疲劳、站立时头晕目眩、注意力难以集中等。部分人群在天气炎热或体位突然改变时症状会明显加重。这些症状主要与血液循环效率降低，导致脑部供血不足有关。

对于无明显症状的低血压者，通常建议以观察为主，注意监测血压变化。日常生活中可适当增加水和盐分的摄入，保持规律作息，避免突然改变体位。适度运动有助于改善血管张力，但需避免过度疲劳。饮食方面应注意营养均衡，可适当多摄入富含铁质和优质蛋白的食物。

若伴随明显不适症状，应及时就医检查。医生可能会建议进行血常规、心电图等基础检查，必要时还需做进一步专科评估。治疗方面会根据具体病因制定方案，可能包括生活方式调整或药物辅助等措施。

需要特别注意的是，血压测量结果受多种因素影响。建议在安静状态下多次测量，避免在剧烈运动、情绪激动或饱餐后立即测量。测量时应保持正确姿势，袖带位置要与心脏保持水平。对于偶尔出现的血压偏低读数不必过度紧张，但持续异常时应引起重视。