通常情况下没有青盲吃什么好的说法。青盲患者可以通过食物调理和药物治疗改善症状。

青盲是一种视觉功能障碍疾病，主要表现为视力低下、眼球震颤、光觉异常等，可能是先天性遗传因素、眼部疾病、全身性疾病等原因引起的。患者可以通过调整饮食的方法进行改善，日常生活中可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝、鸡肝等，有助于保护视力。也可以适当食用富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等，能够促进眼部的血液循环，从而缓解症状。必要时，患者可以在医生的指导下使用维生素B12滴眼液、叶黄素咀嚼片等药物进行治疗，也可以有效改善症状。

在日常生活中，建议患者养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，还要注意用眼卫生，避免用脏手揉眼睛。如果出现视力下降、视物模糊等症状，应及时到医院就诊治疗。