血压134/74是否正常

血压134/74mmHg一般是指收缩压是134mmHg，舒张压是74mmHg，属于正常血压。

血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。一般血压的正常范围在收缩压为90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。如果3次非同日测量血压结果均达到临界值，则属于高血压。如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg则为低血压。因此，收缩压134mmHg，舒张压74mmHg属于正常血压。

建议在日常生活中应注意合理饮食，低盐、低脂清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。同时，要注意休息，不宜过度劳累，适当运动，保持体重。