双重人格是一种特殊的心理现象，个体可能表现出两种或以上不同的人格状态，这些状态在认知、情感和行为上存在显著差异。其特征主要体现在身份认同、记忆功能和情绪表现方面。识别这些特征有助于初步了解情况，但最终需专业评估确认。

身份认同混乱是核心特征之一。个体可能感到自己存在多个不同身份，这些身份可能有各自的名字、记忆和行为模式。在某些情况下，个体无法解释自身行为或想法来源，甚至对某些经历感到陌生。这种认同的不连贯性可能导致日常功能受到影响。

记忆缺失或不一致是另一重要表现。个体可能出现对特定时间段或事件的记忆空白，无法回忆自己做过的事情或去过的地方。这种记忆断层并非普通遗忘，而是与人格切换相关。不同人格状态下的记忆可能互不相通，造成个人历史叙述的断裂感。

情绪和行为波动剧烈且快速。个体可能在短时间内表现出截然不同的情绪状态，如从极度平静突然转为愤怒或悲伤，且这种变化缺乏外部诱因。行为上也可能出现矛盾，例如性格从内向羞涩转变为外向冲动，伴随兴趣、说话方式甚至笔迹的改变。

脑电图检查可作为辅助手段。研究发现，不同人格状态下大脑电活动模式可能存在差异，这反映了神经生理层面的变化。然而，这种检查需结合临床评估，不能单独作为诊断依据。

若发现自身存在上述特征，应避免自我诊断，及时寻求心理医生帮助。专业人士将通过详细访谈和标准化评估工具进行判断，并提供适当指导。早期识别和干预有助于更好地管理状况。