头部左后侧经常感觉懵懵的有点不舒服

头部左后侧经常感觉懵懵的有点不舒服，可能是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足、脑动脉粥样硬化等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，从而出现头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

2、偏头痛

如果长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛、头晕等不适症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、紧张性头痛

如果长期精神过度紧张，可能会造成头部肌肉牵拉，出现紧箍感、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、脑供血不足

如果长期吸烟酗酒，可能会造成大脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，从而出现头痛、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意休息。

5、脑动脉粥样硬化

脑动脉粥样硬化是指大脑动脉在各种原因的影响下造成的粥样硬化，可能与长期吸烟饮酒、高血压、糖尿病等因素有关，患者可能会出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。