吹了空调肩膀疼怎么办

吹了空调肩膀疼可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。吹了空调肩膀疼多考虑受凉引起的，也可能是肩周炎、筋膜炎等原因导致的。需要根据引起的原因，选择对应的治疗措施。

1、受凉

如果将空调调制的比较低，由于室内温度比较低，可能会使局部受到冷风刺激，从而出现肌肉痉挛，引起肩膀疼痛的现象。可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

2、肩周炎

是肩关节周围软组织发生了不明原因的自限性无菌性炎症，如果平时没有做好肩部的保暖工作，当吹空调时可能会加重炎症反应。通常表现为肩部疼痛、肩关节活动受限等。可以在医生指导下，合理使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。除了使用药物治疗以外，还可以采取局部热敷、按摩等方式进行改善。

3、筋膜炎

筋膜炎属于一种无菌性炎症，可能与长时间做重体力劳动有一定关系。当筋膜部位受到牵拉以后，可能会出现疼痛、运动障碍等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛，除了使用药物治疗以外，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方法进行改善。

除此之外，吹了空调肩膀疼，不排除与颈椎病、骨质增生等原因有一定关系。可以到医院通过X线检查、磁共振成像检查等方法明确原因对症治疗。