怎么判断小孩要不要补锌

一般情况下，如果想要判断小孩是否需要补锌，需要根据具体的情况进行综合考虑。如果小孩出现偏食、厌食等情况，可能是需要补锌;如果小孩出现生长发育缓慢、免疫力低下等现象，可能不是需要补锌。

一、需要补锌

锌元素可以促进小孩的生长发育，如果小孩体内的锌元素不足，可能会出现偏食、厌食等现象，而且容易出现免疫力低下的情况。此时可以去医院的儿科，通过微量元素检查的方式进行确定。若确诊为缺锌，可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

二、不需要补锌

1.饮食合理：如果小孩平时不注意饮食均衡，导致体内的营养摄入不足，此时不需要通过药物的方式进行补充，建议适当多吃营养物质比较全面的食物，比如鲫鱼汤、乌鸡汤等，从而增强自身的免疫力。

2.免疫力低下：如果小孩经常患病，可能会导致免疫力低下，从而容易受到细菌或者是病毒的感染，通常需要通过多运动的方式进行改善，从而增强自身的体质。

3.其他疾病：除此之外，若小孩存在腹泻、皮肤疾病等情况，可能会导致锌元素丢失过多，这种情况下一般也不需要通过药物的方式进行补锌。可以通过改变饮食的方式进行补充，适当吃小米粥、玉米粥等。也可以遵医嘱使用蒙脱石散、酪酸梭菌二联活菌散等药物进行治疗。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，不建议吃垃圾食品。