补充赖氨葡锌颗粒能长高吗

补充赖氨葡锌颗粒可以补充缺乏的营养素，但并不能直接促进身高增长。

赖氨葡锌颗粒中的赖氨酸和锌是人体必需的营养素，但它们对身高增长的作用有限。缺乏这些营养素可能导致生长激素分泌不足，从而影响身高的增长。身高增长主要受遗传、生长激素、骨骼发育等因素影响。赖氨葡锌颗粒可以补充缺乏的营养素，但不能直接促进身高增长。

对于希望增加身高的人群，建议保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、钙质等对身高有促进作用的食物。同时，适量运动和良好的睡眠也有助于身体发育。