39健康

牙坏了吃什么食物好

孙琪殷 口腔科 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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牙坏了可以适量食用酸奶、坚果、芹菜、菠菜、燕麦等食物,这些食物含有一定的营养成分,但并不能直接治疗牙齿问题。

1.酸奶

酸奶中含有丰富的钙质,能够促进牙齿表面的再矿化,从而帮助修复受损的牙齿。此外还可以补充身体所需要的营养物质,有助于提高机体免疫力。

2.坚果

坚果富含多种微量元素及不饱和脂肪酸,这些成分对于增强口腔健康有益。适量摄入坚果可强化牙釉质结构、减少细菌附着并降低龋齿风险。

3.芹菜

芹菜中含有的粗纤维可以刺激唾液分泌,起到清洁口腔的作用。同时还能促进牙齿周围血液循环,改善牙龈健康。

4.菠菜

菠菜中的维生素C和铁元素有利于预防牙龈出血和红肿。此外还具有抗氧化作用,能有效抑制细菌滋生,维护口腔卫生。

5.燕麦

燕麦含有一定的膳食纤维,可以增加咀嚼次数,促进唾液腺分泌,湿润口腔。并且其质地较硬,在进食过程中对牙齿也有一定摩擦作用,有助于清除牙菌斑和软垢。

建议定期进行口腔检查,以早期发现并处理潜在的问题。日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯,避免过量摄入糖分高的食品,如糖果或碳酸饮料,以减少蛀牙的风险。

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2024-03-19 10:55:02浏览495举报/反馈
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带牙冠指的是牙冠修复,是一种通过在受损牙齿表面覆盖一层人工牙冠来恢复牙齿外观和功能的治疗方法。牙冠修复所用的材料通常为金属、陶瓷或复合材料,能够有效地保护牙齿免受进一步损伤,提高咀嚼效率,改善口腔美观。一般参考价格为600~10000元/颗。 牙冠修复的功效与作用: 1. 恢复牙齿美观:当牙齿出现缺损、变色或畸形时,牙冠可以覆盖在受损牙齿上,改善其外观,使其看起来更加自然、完整。 2. 保护牙齿:对于因龋齿、牙体发育畸形等原因导致的牙齿缺损,牙冠可以覆盖在受损部位,防止进一步的损害,同时避免牙齿因受力不均而受损。 3. 恢复牙齿功能:当牙齿出现缺损时,其咀嚼能力会受到影响,甚至可能导致食物嵌塞等问题。通过牙冠修复,可以恢复牙齿的正常形态和高度,使其能够正常地参与咀嚼过程,提高患者的咀嚼效率。 4. 维持发音正常:当牙齿缺失时,正常的发音可能会受到影响。通过牙冠修复,可以恢复牙齿的形态和高度,从而帮助患者维持正常的发音功能。 5. 便于口腔清洁:牙冠修复后的牙齿在形态上更加完整,这有。牙冠修复后的牙齿与自然牙齿之间的缝隙也较小,不易残留食物残渣和细菌,利于口腔的清洁,更便于维护口腔健康。 总之,牙冠修复是一种有效的牙齿修复方法,能够改善牙齿的外观和功能。在选择治疗方案时,应根据患者的具体情况和需求进行评估和选择。同时,患者也应保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,以确保牙冠的稳定性和使用寿命。
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12岁恒牙坏了怎么办
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牙坏了为什么会特别臭
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牙坏了但是不疼是怎么回事
牙坏了但是不疼,可能是浅龋,也可能是牙髓坏死、根尖周炎等疾病引起的。建议患者及时去医院检查,明确病情并治疗。 1.浅龋 浅龋一般指龋坏局限在牙釉质层,未达到牙本质层,牙釉质多为无机物,没有神经存在,与牙神经不直接相连,因此当患有浅龋时,一般不会有疼痛的感觉,但可见牙面上有白垩色斑或有黑洞。患有浅龋应当尽早治疗,一般通过充填治疗即可恢复,若拖延治疗,可能发展到中龋、深龋甚至牙髓炎,对牙齿的损害就更大。另外,平时也要加强口腔清洁,多注意刷牙,刷牙方式建议采用巴氏刷牙法。 2.牙髓坏死 有的人牙齿坏了但是不疼可能是牙齿慢性龋坏,引起牙髓坏死,但没有急性发作,所以没有出现牙齿疼痛,虽然牙齿不疼,但牙髓已经严重受损,需要做根管治疗,将坏死的牙髓去除,在炎症消除后将根管和髓腔充填密实,恢复外形和功能。 3、根尖周炎 根尖周炎是指发生在根尖周围组织的炎症性病变,如果患者牙齿受到细菌感染,可能会诱发根尖周炎,从而出现咬合痛、牙龈肿胀等症状。患者可以在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗,也可以去正规医院通过根管治疗等方式进行治疗。 除此之外,还有可能是牙髓炎等疾病导致的。建议患者应当尽快就诊,查明病因,并尽早治疗。
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3岁大牙坏了烂空了怎么办
大牙一般指磨牙,3岁磨牙坏了、烂空了需要根据牙齿的损坏程度进行治疗,一般可以通过补牙、根管治疗、拔牙、复合树脂粘结修复技术、银汞合金充填术等方法治疗。 1、补牙 如果磨牙的髓腔已经暴露,并且已经烂空,需要进行根管治疗,将感染的牙髓组织清除干净,并且严密充填根管,以恢复牙齿的咀嚼功能。根管治疗后可以进行冠修复,能够保证磨牙的使用寿命,同时还可以改善牙齿的颜色。 2、根管治疗 如果磨牙的髓腔和根管内有大量的感染物质,并且已经烂空,需要进行根管治疗。根管治疗后需要进行牙冠修复,可以保证磨牙的使用寿命,同时还可以改善牙齿的颜色。 3、拔牙 如果磨牙的髓腔和根管内有大量的感染物质,并且没有保留价值,需要将磨牙拔除,以免感染扩散到周围的组织,同时还可以保证咀嚼功能。 4、复合树脂粘结修复技术 是指口腔科临床使用复合树脂材料、通过粘接结合的方式修复牙体缺损的方法。已广泛应用于龋病及各种原因导致的牙体受损等。如果小孩磨牙受损情况严重,牙齿完全烂了,也可在医生的指导下选择复合树脂粘结修复技术进行治疗,可有助于促使牙齿恢复原有的美观形态。 5、银汞合金充填术 小孩出现磨牙坏了、烂空的情况,多是由于龋齿引起,会对牙体组织造成实质性的缺损。建议患者选择银汞合金充填术治疗,有助于去除牙齿的坏死组织,对于牙齿功能恢复正常有一定帮助。 建议患者及时就医,根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。在日常生活中,家长要注重小孩的口腔健康,叮嘱其早晚刷牙,饭后漱口,减少甜食摄入,有助于延缓病情进展。
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6岁大牙坏了、烂空了、经常疼痛怎么回事,怎么办
大牙一般指磨牙,6岁一般指6岁儿童。6岁儿童磨牙坏了、烂空了、经常疼痛,可能是饮食不当、龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎等原因引起的。需要根据具体原因进行针对性治疗。1、饮食不当如果6岁儿童长期食用过多含糖量高的食物,可能会导致口腔内细菌滋生,从而出现磨牙坏了、烂空了、经常疼痛的症状。建议儿童在日常生活中注意合理饮食,以清淡的食物为主,如面条、小米粥等,同时避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。2、龋齿龋齿是由于口腔内多种因素引起的牙齿硬组织进行性病变,一般表现为无机质脱矿和有机物分解。牙齿龋坏后会导致牙齿出现缺损,如果没有及时治疗,龋坏的范围会逐渐扩大,从而出现上述症状。儿童可以在医生指导下使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗。3、牙髓炎牙髓炎主要是由于细菌感染引起的,儿童一般会出现牙痛、头痛等症状。建议患者遵医嘱服用阿莫西林胶囊、注射用头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。必要时,患者也可以通过根管治疗的方式进行治疗。4、根尖周炎根尖周炎主要是由于细菌感染、外伤等因素引起的根尖周组织炎症反应。一般会表现为牙痛、咬合痛、根尖部位肿胀等症状。建议儿童遵医嘱口服阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。5、牙龈炎如果平时不注意口腔卫生,可能会导致牙菌斑堆积,从而诱发牙龈炎,出现上述情况。可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物辅助改善,平时要注意保持口腔卫生,按时刷牙。如果症状持续加重,严重影响到了个人正常生活,建议家长及时带6岁儿童及时到医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
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