孕妇吃茯苓对胎儿有影响吗

孕妇吃茯苓对胎儿一般没有影响。茯苓具有安神、健脾胃、促进胎儿发育的作用，在怀孕期间是可以吃茯苓的。

1、安神

茯苓是一味中药，具有安神的作用，可以用于治疗孕妇的心神不宁，如经常心烦、惊悸、失眠等症状。茯苓还具有健脾胃的作用，可以缓解孕妇胃口不佳或者消化不良的情况。在怀孕期间吃茯苓可以安神、放松神经，并且还可以促进身体的新陈代谢、改善孕妇的睡眠质量。

2、健脾胃

茯苓具有健脾益胃的作用，可以调节孕妇脾胃功能，促进肠胃吸收，增强孕妇的食欲，有利于胎儿的生长发育。在怀孕期间吃茯苓还可以缓解孕妇的便秘情况，促进排便通畅。

3、促进胎儿发育

茯苓里面含有丰富的氨基酸、维生素以及矿物质，可以给孕妇的身体补充营养，还可以促进胎儿的发育，提高身体的免疫力。在怀孕期间吃茯苓还可以起到保肝利胆的作用，也可以起到降血糖、降血脂的作用，同时还能够滋阴补肾、强筋健骨。

建议孕妇在食用茯苓时要注意适量，避免一次性吃太多，以免出现胃肠道不适的症状，如恶心、呕吐、腹泻等。同时孕妇还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，并且要注意避免食用生冷、寒凉的食物。