血红蛋白偏低吃什么好

通常情况下，血红蛋白偏低的患者一般可以适量食用动物肝脏类、水果类等食物，也可以遵医嘱使用药物进行治疗。

1、动物肝脏类

血红蛋白偏低的患者可以适量食用动物肝脏类食物，例如猪肝、鸡肝等，其中含有丰富的铁元素，对于造血功能有一定的促进作用，在一定程度上可以缓解因血红蛋白偏低引起的不适症状。需要注意的是，由于动物肝脏类食物含有胆固醇，所以高胆固醇患者不宜食用动物肝脏类食物。

2、水果类

血红蛋白偏低的患者还可以适量食用水果类食物，如樱桃、菠萝等。由于其中富含铁元素，患者适量食用后可以补充机体所需要的铁元素，在一定程度上可以预防缺铁性贫血等疾病。但需要注意的是，患者需适量食用水果类食物，避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等胃肠不适症状。

3、药物

对于血红蛋白偏低较严重的患者，建议可以遵医嘱使用药物进行治疗，如硫酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液等。由于铁元素在体内属于铁蛋白，而铁蛋白属于一种酸性物质，患者在遵医嘱用药后，可以使胃肠道黏膜得到保护，增强胃肠道的蠕动，从而缓解因血红蛋白偏低引起的不适症状。

除此之外，血红蛋白偏低的患者还可以食用瘦肉、鸡蛋等富含铁元素的食物。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下根据病因进行治疗，以免延误病情。