低压指舒张压。临床上一般不存在舒张压低怎么调理最好的说法。舒张压低的患者可以通过饮食、运动、药物等方面进行调理。

1、饮食

舒张压低一般是由于血压偏低引起的，如果不及时治疗，可能会引起头晕、乏力等不适症状。患者在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些富含维生素的食物，比如橙子、芹菜等，能够辅助提高身体抵抗力，有利于维持血压的稳定。

2、运动

患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，可以增强身体素质，也有助于维持体内的血压水平。

3、药物

如果通过饮食和运动的方式无法改善症状，患者也可以在医生的指导下使用生脉饮、盐酸米多君片等药物进行治疗，可以维持血压的平衡，从而缓解不适症状。

除此之外，患者在日常生活中也要保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑等，有利于维持血压的稳定。