昨天吃了一天的谷维素，每次两粒会过量吗

昨天吃了一天的谷维素，每次两粒可能会过量。

谷维素是一种营养神经的药物，可以调节自主神经功能，也可以改善精神心理失调，从而缓解焦虑、烦躁、失眠等症状，在一定程度上还可以缓解头痛、肌肉紧张、抑郁等情况。如果偶尔吃一天，可能不会对身体造成影响，但如果长期大量服用，可能会出现胃部不适、恶心、呕吐、口干等不良反应，甚至会出现胃部烧灼感、胃肠道溃疡等情况，对身体造成一定伤害，因此每次吃两粒谷维素对身体是比较好的。

使用上述药物时，一定要在医生指导下用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量，用药一段时间后，可去医院进行复查，并遵医嘱调整用药剂量。用药期间要注意合理膳食，可以适当吃小米粥、鸡蛋羹、猕猴桃等富有营养的食物，为身体补充所需要的营养，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于身体恢复。