孩子自卑不自信怎么办

孩子自卑不自信可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

如果孩子只是出现了轻微自卑，可以通过认知行为疗法等方式进行改善，也可以通过朋友沟通等方式进行缓解，能够有效改善孩子不自信的情况。

2、心理治疗

如果孩子自卑的情况比较的严重，还可以通过认知行为疗法等方式进行改善，也可以通过森田疗法等方式缓解，能够有效释放内心负面的情绪。

3、药物治疗

如果孩子自卑不自信是抑郁症等疾病导致的，此时也可以在医生的指导下通过盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以有效缓解抑郁症，一般不会对孩子的身体健康造成太大的影响。

除此之外，也可以通过物理治疗等方式进行改善，比如电休克治疗、重复经颅磁刺激等，有助于病情的后期好转。在日常生活中，要多与孩子沟通和交流，不要给孩子太大的压力。