椎弓一般是指椎弓根，椎弓根是指脊椎上部的两个突起，包括颈椎上部的椎体和胸椎上部的椎弓根。

椎弓根是脊椎骨上部的一个突起，相当于一个前缘，上方是枕颈交界的后缘，下方是腰椎下部的椎弓根，这是脊椎骨的特殊结构。在颈椎上部，有一个与腰椎相连的突起，称为椎弓根，在胸椎上部，有一个与腰椎相连的突起，称为椎弓根。椎弓根主要起到承受身体重量、维持脊柱稳定的作用，同时还能够使椎体间隙增大，有利于椎体的稳定。

如果在日常生活中不注意保养，容易引发腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病，会出现腰部疼痛、颈部疼痛等现象，会影响正常的生活和工作。建议平时要注意养成良好的生活习惯，如果出现不适，需要及时到医院就诊，进行针对性治疗，以免耽误病情。