腰椎体变扁是什么意思

腰椎体变扁是指腰椎骨质发生退行性改变，导致椎体高度降低。

随着年龄的增长，人体骨骼中的钙质会逐渐流失，这可能导致腰椎骨质疏松。当骨质疏松严重时，可能会出现压缩性骨折，使椎体的高度降低，从而表现为腰椎体变扁。患者可能出现腰部疼痛、僵硬感、活动受限等症状，特别是在长时间保持一个姿势后更为明显。此外，还可能伴有下肢麻木、无力等神经受压的症状。

针对腰椎体变扁的情况，医生通常会建议进行X线检查、CT扫描或MRI成像来评估椎体的变化情况以及是否存在其结构异常。这些影像学检查可以帮助确定病变的程度和范围。对于轻度的腰椎体变扁，可以通过物理疗法如热敷、冷敷、按摩等方式缓解症状。而对于严重的病例，则可能需要手术干预，例如椎间融合术或植入人工椎体等。

日常生活中应避免过度劳累和重复性的弯腰动作，以减少对腰椎的压力。同时，定期进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强核心肌肉力量，支撑脊柱，预防腰椎变形。