肝肾阴虚吃百香果好吗

肝肾阴虚吃百香果一般是比较好的，但是要控制好食用量。

百香果是一种比较常见的水果，味甘，性平，归脾、胃、肾经，具有润肠通便、生津止渴的作用，也具有养颜美容的功效。存在肝肾阴虚的患者，可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，此时适当吃百香果，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上可以改善肝肾阴虚引起的不适现象，对身体有一定的好处。虽然百香果的功效有很多，但是属于一种偏凉性的食物，吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹泻等现象。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，对身体有一定的好处。