牙齿发涩是怎么回事

牙齿发涩可能是由牙膏残留、口腔干燥、牙齿敏感等引起的。

1.牙膏残留

当刷牙后没有及时漱口或用清水冲洗口腔时，牙膏残留在牙齿表面可能会导致牙齿发涩。建议刷完牙后用清水漱口，并使用软毛牙刷。

2.口腔干燥

如果经常性感到口腔干燥，可能是由于唾液分泌不足或某些药物的副作用导致的。这种情况可能导致口腔黏膜受损，进而影响到牙齿的感觉。保持充足的水分摄入和避免使用可能引起口腔干燥的药物是缓解该症状的有效方法。

3.牙齿敏感

当牙齿表面的牙釉质受到磨损或腐蚀时，可能会出现敏感的症状，包括发涩感。此时需要避免食用过冷、过热或酸性食物，同时可以使用含氟牙膏来保护牙齿表面。

日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行洁牙和检查。如果症状持续不改善或伴有其他不适症状，建议及时就医以排除其他潜在的口腔问题。