打了生脉要注意什么

生脉注射后需特别注意48小时内的护理，避免剧烈运动和伤口感染，同时需持续观察3天身体反应。以下为具体注意事项：

48小时内保持注射部位干燥清洁，禁止沾水或用手触碰。针孔未完全闭合时接触污染物可能引发红肿或感染。若出现轻微淤青属正常现象，通常3天内自行消退，切勿热敷或揉压。

饮食需严格忌口辛辣刺激食物及酒精，建议选择清淡易消化食材。生脉注射后部分人群可能出现口干症状，可适当增加温水摄入，但应避免饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品。

注射后3天内避免高温环境，包括桑拿、长时间日晒及剧烈运动。高温可能导致血管扩张，影响药物吸收效果。外出时应做好物理防晒，防止紫外线直射导致色素沉着。

部分人群在注射后24-48小时可能出现轻微头晕或乏力，建议保持充足休息。如症状持续超过3天或出现心悸等异常反应，应及时就医。注射部位的血痂应待其自然脱落，强行剥离可能延长恢复时间。

生脉注射后不建议立即进行其他美容项目，需间隔至少7天。日常护肤应选用温和产品，避免使用含酒精或酸性成分的护肤品。保持规律作息有助于提升药物吸收效果，恢复期间应保证每日7-8小时睡眠。