熬夜后总是头痛头晕是怎么回事

熬夜后总是头痛头晕多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果熬夜看手机、平板等，会导致睡眠不足，大脑没有得到充分休息，可能会出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

2、偏头痛

若是存在偏头痛的情况，疾病发作时会出现头部隐隐作痛，还会伴有头晕、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、紧张性头痛

如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，疾病发作时会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状，疼痛还会放射至颈肩部、背部等。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。

4、高血压

如果经常吃含钠盐多的食物，可能会导致体内血压升高，容易出现头痛、头晕、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。

5、脑供血不足

如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、睡眠障碍、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时注意休息，避免熬夜，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。