舌苔发白是什么原因呢怎么调理

舌苔发白可能是脾胃虚弱、饮食积滞、痰湿内盛、气血亏虚、肾阳虚衰等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脾胃虚弱

由于长期饮食不节制、过度劳累等原因导致脾胃功能受损，无法运化水谷精微和津液，从而出现舌苔白腻的情况。患者可在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。

2.饮食积滞

饮食积滞是指食物在胃肠中未能及时消化而堆积形成的一种病理状态。此时会导致脾胃运化失常，进而影响到正常的气血运行，使舌苔变厚。针对这种情况，可遵医嘱使用保和丸、枳实导滞丸等药物改善病情。

3.痰湿内盛

痰湿内盛是中医辨证中的一个病机概念，指体内湿气过重，凝聚成痰浊，痰浊凝结于舌面所致。此时会出现舌苔白滑、舌体胖大等症状。患者可以配合医生通过应用二陈汤合三子养亲汤加减的方式改善病情。

4.气血亏虚

气血亏虚通常由先天禀赋不足、久病不愈等因素引起，导致脏腑组织得不到足够的营养供应，从而表现为舌苔薄白、舌质淡嫩等症状。对于气血亏虚引起的不适症状，可通过口服八珍颗粒、十全大补丸等药物缓解。

5.肾阳虚衰

肾阳虚衰多因年高肾亏、房劳过度、久病伤肾、温煦推动无力所致，当肾脏不能正常发挥其生理作用时，则可能会导致舌苔颜色改变。患者可遵照医生的意见用金匮肾气丸、右归丸等药物改善病情。

建议调整饮食结构，减少油腻、寒凉食物摄入，如炸鸡腿、冰淇淋等，以减轻脾胃负担。同时，适当增加运动量，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环和新陈代谢，改善气血亏虚的症状。