来月经可以吃醪糟吗

通常情况下，来月经一般是不可以吃醪糟的。

醪糟主要是由糯米酿制而成，其中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。但是醪糟中含有一定量的酒精成分，如果在月经期间吃醪糟，可能会导致酒精成分通过血液循环进入到乳房部位，导致乳房出现胀痛的情况，也可能会导致月经量增多、经期延长等现象，所以来月经一般是不可以吃醪糟的。

月经期间女性身体比较虚弱，此时要注意多休息，避免过度劳累，也要避免做剧烈运动。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢。另外，还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。