胳膊疼手指头麻木可能是由颈椎病、腕管综合征、肘关节结核、糖尿病周围神经病变、臂丛神经炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.颈椎病

当颈椎间盘突出时，压迫刺激周围的脊髓、神经根等组织，导致上肢出现放射性疼痛和麻木的症状。患者可遵医嘱使用颈托外固定，同时配合牵引疗法缓解不适症状。

2.腕管综合征

腕管综合征是由于腕部韧带增厚或炎症反应引起局部空间狭窄，压迫正中神经所致。正中神经支配拇指、食指和中指的感觉功能，因此会导致这些部位的麻木和刺痛感。患者可以遵照医生的意见服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊进行止痛处理。

3.肘关节结核

肘关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性化脓性疾病，在活动期可能会对周围神经产生一定的压迫作用，从而引起手臂以及手指的麻木症状。对于肘关节结核的患者而言，如果病情比较严重，则需要通过手术的方式来进行治疗，比如滑膜切除术、死骨摘除术等。

4.糖尿病周围神经病变

高血糖状态导致神经细胞内糖基化终产物积累，损伤周围神经纤维轴索，影响感觉传导，进而表现为四肢末端麻木、烧灼感等症状。患者应严格遵循医嘱调整饮食结构并加强体育锻炼以控制血糖水平，减少并发症风险。

5.臂丛神经炎

臂丛神经炎多由病毒感染引起，病毒侵犯臂丛神经后会引起神经水肿、变性，导致神经传导受阻，进而引发胳膊疼痛和手指麻木的现象发生。患者可在医生指导下口服营养神经类药物进行调理，如维生素B1片、甲钴胺片等。

针对胳膊疼痛伴随手指麻木的情况，建议及时就医进行神经系统检查、肌电图检查以及血糖水平检测。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。