智齿后面的肉发炎肿痛可以尝试口腔冲洗、消炎止痛药物、抗生素治疗、刮治术、拔除智齿等方法来缓解症状。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以避免感染扩散或其他并发症。

1.口腔冲洗

使用温盐水、复方氯己定含漱液等溶液进行反复漱口。每日多次漱口，每次漱口时间不少于一分钟。通过增加局部血液循环来促进炎症吸收，缓解疼痛；高渗溶液具有杀菌作用，可减少细菌数量，减轻感染程度。此方法适用于轻度至中度的软组织损伤。需注意避免过热或过冷的液体刺激患处，以免加重炎症反应。

2.消炎止痛药物

服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，以减轻疼痛和炎症。NSAIDs通过抑制前列腺素合成酶来减少前列腺素E2的产生，从而降低细胞内钙离子浓度，阻断白三烯的形成，达到镇痛和抗炎的作用。本措施可用于缓解智齿周围软组织的急性炎症引起的疼痛。长期使用时应注意可能出现的胃肠道副作用。

3.抗生素治疗

口服阿莫西林克拉维酸钾分散片、头孢克肟颗粒等广谱抗生素进行抗感染治疗。抗生素能够杀灭致病菌，消除感染源，使炎症得到控制。对于严重的软组织感染，需要及时应用抗生素治疗。在使用过程中要严格遵循医嘱，防止耐药性的发生。

4.刮治术

由专业牙科医生操作，在局麻下用刮刀去除龈上硬垢和龈下结石，并修整牙面。刮治术可以清除牙齿表面的细菌附着，减少食物残渣堆积，有利于恢复牙周健康状态。此措施通常用于治疗慢性牙周炎，改善牙龈红肿出血等症状。术后应保持良好的口腔卫生习惯，定期复查。

5.拔除智齿

在全麻或局部麻醉下将智齿拔出，手术过程可能需要切开牙龈并移除部分骨质。拔除智齿后，炎症会随着病变部位的去除而逐渐消退。如果智齿存在龋坏或引起反复发炎，此时可以通过拔除智齿的方式彻底解决。术后需注意伤口护理，避免进食过硬或过热的食物。

建议患者在出现智齿后面肉发炎肿痛的情况时，应及时就医检查，以便明确病因并接受相应治疗。日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙，饭后漱口，避免食用过于硬韧的食物，以防加重智齿周围的炎症。