一级高血压严重吗,需要吃药吗

一级高血压一般指的是一级高血压收缩压。一级高血压收缩压通常是不严重的，一般不需要吃药。

一级高血压收缩压的范围值在140mmHg~159mmHg之间，此时一般不需要吃药治疗，可以通过饮食调理的方式进行改善，建议以低盐、低脂为主，少吃油脂含量过高的食物，比如肥肉、油条等。可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。

在日常生活中，患者要保持良好的心态，不要频繁生气，也不要过度焦虑。可以适当参加体育锻炼，比如打太极拳、慢跑等，增强身体素质。如果出现头晕、头痛等症状，可以到医院就诊治疗。