39健康

为什么37度也会难受

2023-11-01 22:11:44
聂志扬|副主任医师内科

北京医院三级甲等

人体正常体温在36至37度之间,因此37度属于正常范围上限。当体温达到37度并伴随不适症状时,可能与机体处于亚健康状态或潜在疾病有关。这种轻微体温升高往往反映体内存在生理或病理变化,需结合具体症状进行判断。

为什么37度也会难受

自主神经功能紊乱是常见诱因之一。长期精神紧张或过度疲劳会导致体温调节中枢异常,出现低热伴头晕、乏力等症状。这种情况需通过改善作息规律、调节情绪来缓解。甲状腺功能亢进患者由于代谢率增高,也可能出现持续低热并伴有心悸、消瘦等表现,需通过甲状腺功能检查确诊。

慢性炎症反应同样会引起类似症状。体内存在隐匿性感染灶时,免疫系统持续激活可能导致长期低热。如慢性扁桃体炎、牙周炎等病灶均可引发此类反应。通过血常规、C反应蛋白等检测可辅助判断感染状况。结核病等特殊感染早期也常表现为午后低热,需进行结核菌素试验等专项检查。

部分非感染性疾病也会导致类似表现。风湿免疫性疾病如系统性红斑狼疮在疾病活动期可出现长期低热,需结合抗核抗体检测等结果综合判断。某些恶性肿瘤如淋巴瘤早期症状不典型,低热可能是唯一表现,必要时需进行影像学检查排除。

当出现持续37度伴明显不适时,建议及时就医检查。医生会根据具体症状开具血常规、生化检查等基础项目,必要时增加针对性检查。明确病因后采取相应治疗措施,避免自行使用退热药物掩盖病情。日常应注意记录体温变化规律,观察伴随症状,为诊断提供参考依据。