葱须和姜煮水的功效与作用

葱须和姜煮水具有温中散寒、发汗解表、通鼻窍功效和作用

1.温中散寒

葱须和姜煮水具有温中散寒的功效，通过刺激身体的经络和穴位，促进血液循环，缓解因寒凉引起的不适。

2.发汗解表

姜具有发汗解表的作用，而葱须也有一定的发汗效果，两者一起煮水可以帮助身体排出多余的水分和毒素，缓解感冒等引起的症状。

3.通鼻窍

葱须具有通鼻窍的作用，可以缓解因风寒或过敏引起的鼻塞、流涕等症状。

葱须和姜煮水适合用于改善风寒感冒、胃寒等不适。但应避免空腹饮用，并注意适量摄入。