卵泡12mm×7mm可能是优势卵泡，但也可能是未成熟的卵泡。
优势卵泡是指卵泡中的卵泡体积达到18mm以上，而且卵泡液比较多，卵泡生长速度比较快。如果女性的月经周期比较规律，优势卵泡的大小为12mm×7mm，这属于优势卵泡，一般会在18mm至22mm的范围内出现成熟的卵泡。如果女性的月经周期不规律，则不能判断卵泡的发育情况，此时卵泡大小为12mm×7mm，则可能是未成熟的卵泡，如果女性想要备孕，可以在此期间同房，能够提高受孕的几率。
在日常生活中，女性在排卵期间要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。