中山大学附属第三医院三级甲等
血压163/93mmHg属于明显异常,已达到高血压2级标准,需立即干预。该数值的收缩压和舒张压均显著高于正常范围(140/90mmHg),提示心血管风险较高,需结合具体情况进行评估和处理。

若该数值为情绪紧张、剧烈运动后或测量不当所致,建议静息15分钟后重新测量。重复测量时需保持坐姿端正,手臂与心脏平齐。若复查结果仍高于140/90mmHg,则需考虑高血压诊断。对于163/93mmHg的血压值,即使首次测量也需高度重视,因其可能引发心脑血管意外。
长期维持163/93mmHg的血压水平会对靶器官造成损害。心脏可能因负荷过重出现左心室肥厚,脑血管意外风险显著增加,肾脏功能也可能逐步受损。此类患者出现头痛、眩晕等症状的概率较高,严重时可发生脑出血或急性心衰。
对于此类患者,应立即启动生活方式干预。每日食盐摄入量需严格控制,高脂肪食物应尽量避免。规律进行有氧运动,但需避免剧烈活动。超重者需制定减重计划,吸烟饮酒者必须戒除。若通过3个月严格生活方式调整后血压仍未达标,则需考虑药物辅助治疗。
血压突然升高至163/93mmHg并伴随剧烈头痛、视物模糊、胸痛等症状时,提示可能出现高血压急症,须立即就医。即使无症状,该血压水平也需在医生指导下制定长期管理方案,定期监测血压变化,及时调整治疗策略。