焦虑抑郁症是不是心理疾病还是精神疾病

焦虑抑郁症既属于心理疾病也属于精神疾病。

焦虑抑郁症主要表现为持续的情绪低落、焦虑不安等症状，这些症状对日常生活造成显著困扰，影响社交、工作和学习能力，因此被归类为心理疾病。同时，由于其核心症状涉及情绪和思维模式的改变，符合精神疾病的诊断标准，故也被视为精神疾病。

如果患者出现严重自杀倾向或行为，应立即寻求专业医疗帮助，可前往医院的精神科就诊。

在面对焦虑抑郁症时，建议患者采取认知行为疗法等非药物治疗方法，并建立良好的生活习惯，有助于缓解症状。