奥司他韦和头孢类药物是否能一起吃，需要根据具体情况进行分析。若是存在细菌感染，可以遵医嘱一起吃，如果不存在细菌感染，一般不建议一起吃。

奥司他韦属于抗病毒药物，常用于治疗甲型和乙型流感，可以抑制体内病毒释放，从而起到抗病毒的作用。头孢类药物属于消炎药物，常见的有头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片、头孢克洛胶囊等，可以抑制细菌细胞壁的合成，从而起到杀菌的作用。如果患者存在细菌感染，可以在医生的指导下服用奥司他韦和头孢类药物，可以治疗细菌感染引起的不适症状，通常不会产生药物相互作用，也不会影响药效的发挥。但是需要严格遵医嘱用药，自己不可盲目用药。

如果不存在细菌感染的情况，一般不建议患者同时服用奥司他韦和头孢类药物。因为奥司他韦和头孢类药物都是抗生素药物，且抗生素药物具有杀菌的作用，同时服用会导致药物的疗效下降，甚至使得机体产生耐药性，还可能会加重病情。

如果用药期间出现了不适症状，建议及时去医院就医。在日常生活中，应注意多喝水，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时还要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。