腰间盘突出有没有好的保守治疗方法

腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症若病情不是很严重，可以采取保守治疗，比如一般治疗、药物治疗。若病情比较严重，可以采取手术治疗。

1、一般治疗

腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。如果患者病情不是很严重，没有明显不适症状，可以采取一般治疗，如注意休息、避免劳累、佩戴腰围、锻炼腰背肌等。同时，还需注意腰部保暖。

2、药物治疗

如果患者疼痛症状比较明显，可以在医生指导下使用止痛药物进行治疗，例如布洛芬、双氯芬酸钠或者是美洛昔康等。同时，患者还可遵医嘱使用营养神经类药物进行治疗，例如甲钴胺、维生素B6等。

3、手术治疗

对于病情比较严重，经过上述治疗效果不佳的患者，可以采取手术治疗，例如经皮椎间孔镜椎间盘切除术等。

此外，患者在治疗期间还需要注意休息，避免熬夜，以免导致病情加重，不利于病情恢复。同时，患者也可以适当进行有氧运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。