看白色橄榄树后抑郁了怎么办

抑郁一般是指抑郁症，看白色橄榄树后抑郁症，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。如果抑郁症患者看白色橄榄树后出现抑郁症，有可能会出现病情加重的现象。此时患者可以通过转移注意力的方式改善，也可以通过听音乐、运动的方式转移注意力，放松心情，改善症状。

2、物理治疗

除了物理治疗之外，患者也可以通过心理治疗的方式改善抑郁症，可以在专业医生指导下，通过支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗等心理治疗方式改善症状，在进行心理治疗的过程中，可以了解患者内心困惑、情绪困扰的根本原因，帮助患者重新树立自信心，从而改善病情。

3、药物治疗

如果通过物理治疗，抑郁症的症状并未得到有效的改善，患者还需要在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，改善症状。

除以上方式外，还可以通过物理治疗等方式进行治疗。建议抑郁症患者保持积极向上的心态，避免压抑情绪，以免加重病情。