赖氨酸维b12颗粒可以长高吗

赖氨酸维b12颗粒可能有助于身高增长。

赖氨酸维B12颗粒是一种营养补充剂，含有赖氨酸和维生素B12。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，参与蛋白质合成，有助于促进生长发育。维生素B12则对神经系统和红细胞的正常功能有重要作用。赖氨酸和维生素B12缺乏可能导致生长发育迟缓，影响身高增长。因此，补充这些营养素可能有助于促进身高增长。但需要注意的是，身高增长受到遗传、环境等多种因素的影响，单纯依靠补充营养素并不能直接决定身高。对于儿童或青少年来说，合理饮食、适量运动、充足睡眠等也是影响身高的重要因素。此外，过度依赖营养补充剂可能会导致其他营养素的摄入不足，影响身体健康。

对于需要促进身高增长的人群，建议在医生或专业人士的指导下进行合理的饮食调整和适量的运动锻炼。同时注意保持良好的生活习惯和充足的休息时间。