脚趾甲变色是怎么回事

脚趾甲变色通常由外部因素或内部健康问题引起，常见原因包括真菌感染、外伤、色素沉积或全身性疾病等。不同颜色往往对应不同诱因，需结合具体表现判断。

真菌感染是导致脚趾甲变色的主要原因之一，尤其容易出现黄褐色或灰白色变化。这类感染在潮湿环境中更易发生，长期穿不透气的鞋子或脚部清洁不足可能增加风险。保持足部干燥通风，及时更换鞋袜有助于预防，症状明显时可使用抗真菌药物处理。

外伤引起的变色多呈现紫黑色或深褐色，通常由挤压、碰撞导致甲下出血造成。随着新甲生长，颜色会逐渐消退，整个过程可能需要较长时间。日常需避免穿着过紧的鞋子，减少运动损伤。

某些全身性疾病也可能反映在趾甲颜色上。肝脏问题可能导致趾甲整体泛黄，贫血可能使甲床苍白，而心脏或肺部疾病有时会引起甲床发绀。这类情况往往伴随其他身体症状，需通过专业检查确诊。

色素沉积造成的变色包括黑色条纹或片状暗斑，多数属于良性现象。但若黑斑短期内明显扩大或颜色不均，需警惕黑色素瘤的可能，应及时就医排查。

日常护理中，避免使用劣质指甲油，接触化学染料后及时清洁。中老年人因新陈代谢减缓，趾甲变厚变黄的概率相对较高，属于正常老化现象。若变色持续加重或伴随疼痛、甲板变形等情况，建议尽早就诊明确原因。