栀子花会影响睡眠吗

栀子花一般不会影响正常人的睡眠质量。

栀子花具有清热解毒、凉血止血等功效，对于某些人群，如体内有热、失眠多梦的人群，栀子花可能具有一定的助眠作用。但栀子花本身并不会影响睡眠，而是通过其药理作用改善睡眠质量。对于正常人或睡眠质量较好的人，栀子花不会对睡眠产生明显影响。但若存在失眠问题，建议在医生指导下使用栀子花进行调理。

对于失眠患者，除了使用栀子花外，还应注意保持良好的作息习惯和心态调节。