脖子两侧发紧发胀什么原因

脖子两侧发紧发胀多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、颈部肌肉劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，经常穿单薄的衣服，可能会导致身体受凉，从而会出现局部发紧、发胀、身体发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、外伤

如果脖子部位受到外力打击，可能会使皮下毛细血管破裂，从而会出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、颈部肌肉劳损

如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉过度紧张，容易诱发肌肉劳损，会出现颈部肌肉疼痛、颈部红肿、颈部活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。