沙棘为什么早上空腹喝最好

临床上并没有沙棘早上空腹喝最好的说法。一般情况下，患者可以在早上适当饮用一些沙棘水。

沙棘是一种中药材，具有健脾消食、止咳祛痰等功效，常用于治疗胃脘饱胀、咳嗽痰多等症状。而早晨是人体新陈代谢比较快的时期，在这个时间段内适量地喝一些沙棘水可以促进身体的新陈代谢，并且还可以补充体内所需要的水分和营养物质，有助于身体健康。但是需要注意的是，由于沙棘属于温性食物，如果长期过量食用可能会导致上火的情况发生，从而出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。因此不建议长期大量服用沙棘水，以免引起不良反应。